Kategoria: Varusteet
-

Sama paino ei tarkoita samaa tuntumaa. Tässä artikkelissa käyn läpi, miksi kahvakuulan valinnalla on merkitystä ja miten se vaikuttaa treeniisi.
-

Kilpakahvakuulien värikoodaus juontaa juurensa kahvakuulaurheiluun, jossa eri painoille on määritelty kansainväliset standardit. Värit eivät ole vain ulkonäköä varten, vaan ne helpottavat painon tunnistamista nopeasti ja käytännöllisesti.
-

Parempi pito alkaa oikeasta tavasta levittää magnesium.