Avainsana: kiertotreeni
-
kirjoittanut
Kiertotreeni: Sporttikierros
Monipuolinen koko kehon kiertotreeni, jossa etuheilautus, tempaus ja rinnalleveto-työntö toimivat johdatuksena pidempiin aikasarjaharjoituksiin.
-
kirjoittanut
Kiertotreeni: Kuntokierros
Helposti lähestyttävä koko kehon kiertotreeni, jossa yhdistyvät kahvakuulaliikkeet ja kehonpainoharjoitteet.